重慶寸灘紅酒專賣店-每天飲用葡萄酒的最佳時間

重慶在哪裡(lǐ)買紅酒？保稅港紅酒批發(fā)中心，重慶進(jìn)口紅酒批發(fā)，重慶酒水批發(fā)，葡萄酒是人們日常生活中經(jīng)常飲用的飲品，它們對(duì)身體或多或少都(dōu)有一定的好(hǎo)處，不過(guò)什麼(me)時候喝才對(duì)身體最有益呢？

1、最佳時間段1：睡前（有助睡眠)

重慶進(jìn)口紅葡萄酒是以葡萄爲主要原料，經(jīng)過(guò)發(fā)酵釀制而成(chéng)的一種(zhǒng)飲料酒，其果味醇香，除了含有人體不可缺少的維他命、糖、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等營養物質和礦物質外，還(hái)含有一種(zhǒng)睡眠輔助激素——褪黑素。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能(néng)緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能(néng)參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還(hái)能(néng)舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。除了紅酒中有益睡眠的成(chéng)分，在心情極度疲倦、郁悶時适量飲用紅酒還(hái)能(néng)幫人放松身心、調節情緒。從紅酒這(zhè)一放松效用角度來看，它也能(néng)幫助晚上失眠的人盡快入睡。因此晚上失眠的人可适量飲用紅葡萄酒幫助自己入睡。不過(guò)酒精對(duì)大腦的神經(jīng)系統有雙層作用，過(guò)量的酒精反而使大腦興奮，常讓人們陷入輾轉反側之間。而酒精對(duì)睡眠最普遍的影響包括：經(jīng)常醒來、睡眠質量較低、熟睡時間縮短以及較早地醒來。且大量酒精需要肝髒消化，如果立刻睡覺的話，人體新陳代謝緩慢，對(duì)肝髒危害很大。所以一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較爲适宜，切莫貪杯。

2、最佳時間段2：下午（下午喝一杯紅酒最安全)

除了可以在下午2時以後(hòu)喝适量紅葡萄酒，也可以在晚上睡覺前1個～2個小時飲用。在晚上時，用小茶杯的紅葡萄酒配上1片～2片的奶酪，這(zhè)樣(yàng)可以提高代謝率，有利于身體内部的脂肪燃燒。一般來說，3周後(hòu)身體可以瘦下3.5公斤。因爲奶酪含有蛋白質和脂質，紅葡萄酒含有酒精，都(dōu)具有産熱作用。而睡眠時人體内的代謝慢、體溫低，吃奶酪和喝紅酒，可讓身體溫度逐漸升高，加速新陳代謝，消耗體内脂肪，達到瘦身效果。紅葡萄酒作爲美容養顔的佳品，倍受人們喜愛。紅葡萄酒能(néng)防衰抗老，使皮膚少生皺紋。但是雖然紅酒可以讓皮膚變得好(hǎo)，但也不可以喝的過(guò)多，每天喝适當的紅酒才會(huì)對(duì)身體起(qǐ)到很好(hǎo)的保養。喝紅酒還(hái)可以防止感冒，所以感冒時，飲用熱的紅葡萄酒，可減輕感冒症狀和預防感冒。喝紅酒也要挑一個好(hǎo)時間來喝，每天下午喝一杯紅酒會(huì)比較安全，重慶萬葡酒業如果在上午喝酒精濃度過(guò)高，會(huì)對(duì)身體器官造成(chéng)很大的傷害，而且在人體是空腹的狀态下是不可以飲酒的，一定要注意。