重慶進(jìn)口紅酒市場 喝葡萄酒爲什麼(me)有利于減肥
2020-10-17
紅酒小編
下面(miàn)重慶紅酒批市場的品酒師將(jiāng)告訴你爲什麼(me)吃飽喝足了再減肥？一位營養師說過(guò)一句經(jīng)典名言：你之所以胖，是因爲你喝得不夠多！這(zhè)話咋聽起(qǐ)來有點不太符合邏輯。胖和喝得不夠多有什麼(me)關系呢？其實是營養師省略了幾個字，這(zhè)句話應該是：你之所以胖，是因爲你喝的葡萄酒不夠多。葡萄酒有利于減肥？這(zhè)聽上去有點玄乎。
葡萄酒含有酚類物質，同時含有維生素C維生素E及胡蘿蔔素，這(zhè)些物質具有抗氧化作用，可以提升人體内優質膽固醇的比例，預防人體老化，保持人體正常的新陳代謝，使人的體形不會(huì)随著(zhe)年齡的增長(cháng)而變得臃腫。重慶進(jìn)口紅酒哪裡(lǐ)正宗？就(jiù)去重慶進(jìn)口紅酒保稅港區。葡萄酒可以減緩用餐速度。衆所周知用餐速度快是造成(chéng)肥胖的一大因素，而在用餐的時候喝點葡萄酒，可以放緩用餐速度。此外品酒還(hái)能(néng)讓用餐更有樂趣，從而能(néng)夠提早刺激大腦的飽腹中樞，控制人的食欲以及食量。
葡萄酒可以減少體内水腫。葡萄酒含有大量的鐵質，具有活血暖身的功效，因此能(néng)夠有效地減少身體内水分的堆積，這(zhè)樣(yàng)可以通過(guò)消腫達到減肥的目的。葡萄酒可以成(chéng)爲高熱量食品的替代品。當你想吃高熱量的零食時，不妨給自己倒杯葡萄酒，用葡萄酒代替零食，想不瘦都(dōu)難！葡萄酒減肥最好(hǎo)是在晚上臨睡前進(jìn)行，睡覺前喝一杯紅酒，有利于促進(jìn)睡眠，同時可以令身體體溫升高，這(zhè)樣(yàng)使得有助原本降低速度的新陳代謝再加快，促進(jìn)脂肪燃燒代謝。
